Miesiąc: Październik 2016

Ćwiczenia zmacniające plecy

Aby z noszenia gorsetów czerpać same korzyści, czyli obkurczać mięśnie brzucha zwłaszcza po ciąży czy po zrzuceniu zbędnych kilogramów, wysmuklać mieśnie brzucha, a także hamować nadmierny rozrost mieśni skośnych, który powoduje, że gubimy talię przez intensywne treningi, trzeba pamiętać o zdrowiu naszych pleców.

Gorset odciąża nasze plecy, pomaga utrzymywać prawidłową postawę, zdrową dla naszego kręgosłupa (i faktycznie wiele z Was pisze, że ich bóle pleców ustały), ale w pewien sposób gorset też nas wyręcza. Robi część pracy za nas utrzymując prosto sylwetkę. Aby naturalny gorset mięśniowy wokół kręgosłupa nie uległ rozleniwieniu, warto do swojej tygodniowej rutyny wprowadzić ćwiczenia dedykowane na partię pleców.

Od razu chcemy Cię uspokoić, że tylko długotrwałe wielomiesięczne noszenie gorsetu całymi dniami przez osoby nieatywne fizycznie może spowodować osłabienie mieśni wokół kręgosłupa. Osoby uprawiające sport mogą być pewne, że czerpią z gorsetów jedynie same korzyści.

1

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Nasz gorset w programie Dzień Dobry TVN

Nasz gorset dzisiaj rano wystąpił w programie Dzień Dobry TVN. Ten model nazywa się pink breathable waist trainer (NOWA NAZWA: Gorset wyszczuplający KISS) nowa nazwa to  i służy zarówno jako bielizna korygująca do noszenia na co dzień jak i do treningu kardio. Działanie gorsetu opiera się na wspomaganiu obkurczania mięśni brzucha, ich wydłużaniu i wysmuklaniu. Gorset świetnie sprawdzi się zwłaszcza po ciąży czy w procesie odchudzania, gdzie pomoże nie tylko obkurczyć rozluźnione ciążą czy nadprogramowymi kilogramami mieśnie, ale także pomoże wchłonąć się nadmiarowi skóry. Ponadto, prostuje sylwetkę i pomaga utrzymywać postawę zdrową dla naszego kręgosłupa. Osobom intesywnie trenującym siłowo hamuje nadmierny rozrost mieśni skośnych brzucha, poprzez który często zanika talia.

post20161021

Całe nagranie jest dostępne pod linkiem: http://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/bielizna-korygujaca-najlepsza-przyjaciolka-kim-kardashian,215112.html

a sam gorset jest dostępny tutaj: http://fivesistersproject.pl/?product=pink-breathable-waist-trainer

Pozdrawiamy,

Siostry